GUIDA SICURA

1. Esegui controlli periodici della vista per la tua sicurezza alla guida (e per quella degli altri)
2. Quando guidi porta sempre gli occhiali o le lenti a contatto se prescritti
3. Utilizza occhiali da sole con filtri certificati adatti alla guida, magari anche polarizzati; ricorda che è possibile richiedere occhiali da sole o fotocromatici anche con lenti graduate
4. Sostituisci le lenti dei tuoi occhiali se sono graffiate o rovinate
5. Fai registrare regolarmente l’assetto sul viso dei tuoi occhiali
6. Informati periodicamente sull’importanza dei trattamenti e le caratteristiche delle lenti che usi durante la guida
7. Di notte anche piccoli difetti riducono la capacità visiva. Può essere necessario utilizzare occhiali correttivi per ottimizzarla. È inoltre necessario ridurre la velocità poiché i riflessi e i tempi di reazione, in presenza di ostacoli improvvisi, sono più lenti
8. Per non rimanere improvvisamente abbagliati, procedere sul lato destro della strada, evitando di fissare le automobili che provengono in direzione opposta, ma rivolgendo gli occhi verso il lato destro.
9. Controllare che non vi siano oggetti, sul cruscotto o nella parte posteriore dell’auto, che ostacolino la visione o che si riflettano sul vetro anteriore
10. Fai attenzione se assumi farmaci: alcuni possono alterare i riflessi
11. Se ti metti alla guida non assumere droghe o alcool, diversi studi hanno dimostrato come queste sostanze alterino l’efficienza visiva
12. Se possibile, ricorda di non metterti alla guida se sei stanco o assonnato
13. Se non puoi farne a meno riduci al massimo l’uso del cellulare che altera il livello di attenzione alla guida
14. Gli occhiali premontati non sono adatti alla visione da lontano, quindi non indossarli quando guidi.
15. Quando gli occhi vagano in campi uniformi (nebbia, pioggia intensa) o in situazioni di monotonia di guida (in coda nel traffico o guida prolungata di notte) l’attenzione visiva vacilla ed è necessario risvegliarla variando il punto di osservazione.