Cosa sono gli occhiali per vedere da vicino?

Gli occhiali per vedere da vicino sono una soluzione ottica utilizzata quando è necessario migliorare la messa a fuoco di testi, smartphone, documenti e altri oggetti posti a distanza ravvicinata.

Nell'adulto dopo i 40 anni, una delle cause più frequenti della difficoltà nel vedere da vicino è la presbiopia, cioè la progressiva riduzione della capacità di accomodazione dell'occhio.

Non tutti gli occhiali per vicino sono però uguali.

Si possono utilizzare:

lenti monofocali personalizzate;

occhiali premontati;

lenti office;

lenti progressive.

La soluzione più appropriata dipende dalla prescrizione, dalla distanza alla quale si deve vedere e dalle attività che vengono svolte durante la giornata.

Cosa significa vedere da vicino?

Per visione da vicino si intende normalmente la visione utilizzata per attività svolte a distanza ravvicinata, come:

• leggere un libro;

• consultare lo smartphone;

• leggere un'etichetta;

• controllare uno scontrino;

• cucire;

• disegnare;

• svolgere piccoli lavori manuali;

• osservare dettagli di dimensioni ridotte.

Non esiste però una singola distanza valida per ogni attività.

Un libro può essere letto a circa 35-40 centimetri, mentre uno schermo del computer viene generalmente osservato più lontano.

Questa differenza è importante perché una lente progettata per leggere molto vicino non è necessariamente ideale per lavorare al computer.

Come mette a fuoco da vicino l'occhio?

Per osservare nitidamente un oggetto vicino, l'occhio utilizza un meccanismo chiamato accomodazione.

Il cristallino modifica il proprio potere ottico attraverso l'azione del sistema accomodativo, permettendo di passare dalla visione lontana a quella ravvicinata.

Con l'avanzare dell'età questa capacità diminuisce progressivamente.

Quando l'accomodazione disponibile non è più sufficiente, può diventare necessario aggiungere potere positivo attraverso una lente.

È il principio sul quale si basano molti occhiali per la presbiopia.

Perché dopo i 40 anni può diventare difficile vedere da vicino?

Con l'età il cristallino e il sistema accomodativo perdono progressivamente la capacità di mettere a fuoco gli oggetti più vicini.

Questo fenomeno prende il nome di presbiopia.

Può diventare evidente quando la persona:

• allontana il telefono;

• fatica con i caratteri piccoli;

• ha bisogno di maggiore illuminazione;

• trova faticosa una lettura prolungata;

• vede meglio aumentando la distanza del testo.

La presbiopia è fisiologica e non deve essere confusa con una malattia dell'occhio.

Il momento in cui diventa necessario correggerla varia però da persona a persona.

Gli occhiali per vedere da vicino sono sempre occhiali da lettura?

Nel linguaggio comune i termini vengono spesso utilizzati come sinonimi, ma “occhiali per vedere da vicino” è un concetto più ampio.

Un normale occhiale da lettura monofocale è progettato principalmente per una distanza specifica.

Ma per la visione ravvicinata possono essere utilizzate anche:

• lenti progressive;

• lenti office;

• lenti multifocali;

• soluzioni personalizzate per particolari distanze di lavoro.

Gli occhiali da lettura rappresentano quindi una delle possibilità, non l'unica.

Come funzionano le lenti per vedere da vicino?

Nella presbiopia viene generalmente aggiunto un potere positivo che aiuta il sistema visivo a mettere a fuoco alla distanza desiderata.

Il valore necessario dipende da diversi elementi:

• correzione per lontano;

• età e accomodazione residua;

• distanza di lavoro;

• prescrizione di ciascun occhio;

• eventuale astigmatismo;

• esigenze individuali.

Non è quindi corretto scegliere la gradazione soltanto in base all'età.

Due persone di 50 anni possono avere necessità ottiche molto differenti.

Gli occhiali per vicino hanno sempre lenti positive?

Spesso, parlando di presbiopia, si utilizza un'addizione positiva rispetto alla correzione per lontano.

Questo non significa però che la lente finale debba necessariamente avere un valore positivo assoluto.

Una persona miope, per esempio, può avere una lente da lontano negativa e una correzione da vicino meno negativa.

In alcuni casi un miope può addirittura leggere comodamente togliendo gli occhiali per lontano.

Per questo il valore riportato sulla lente dipende dalla refrazione complessiva e non soltanto dalla presbiopia.

Che cos'è l'addizione per vicino?

L'addizione, spesso indicata nella prescrizione con “ADD”, rappresenta il potere aggiuntivo necessario rispetto alla correzione per lontano per ottenere una visione ravvicinata adeguata.

Per esempio, una persona può avere una prescrizione per lontano e un'addizione differente destinata alla lettura.

L'addizione viene utilizzata nella progettazione di:

• lenti monofocali da vicino;

• bifocali;

• progressive;

• office.

Il valore corretto dipende soprattutto dall'accomodazione residua e dalla distanza di utilizzo.

Quali tipi di occhiali per vedere da vicino esistono?

Le principali soluzioni sono:

• monofocali da vicino, ottimizzati per una determinata distanza;

• premontati, con poteri standardizzati;

• office, progettati per vicino e distanze intermedie;

• progressivi, che permettono di vedere a più distanze con lo stesso occhiale.

Nessuna di queste soluzioni è migliore in assoluto.

La scelta dipende da come viene utilizzato l'occhiale.

Cosa sono gli occhiali monofocali per vicino?

Le lenti monofocali hanno un unico potere principale.

Quando vengono progettate per il vicino consentono una visione ampia e confortevole alla distanza per la quale sono state calcolate.

Sono adatte soprattutto per:

• lettura;

• smartphone;

• documenti;

• lavori manuali;

• hobby da vicino.

Il loro principale limite è che la visione può diventare sfocata spostando lo sguardo verso distanze molto più lontane.

Per questo normalmente devono essere tolti quando non vengono utilizzati per l'attività ravvicinata.

Che differenza c'è tra monofocali personalizzati e premontati?

Un occhiale monofocale personalizzato può essere realizzato considerando:

• prescrizione dell'occhio destro;

• prescrizione dell'occhio sinistro;

• eventuale astigmatismo;

• distanza interpupillare;

• centratura delle lenti;

• distanza di lavoro.

Gli occhiali premontati utilizzano invece generalmente lo stesso potere nei due occhi e una centratura standard.

Sono quindi prodotti molto diversi.

Gli occhiali premontati fanno male agli occhi?

Non è corretto affermare che un premontato adeguato faccia automaticamente male agli occhi.

Può essere una soluzione pratica per utilizzi occasionali quando le caratteristiche visive della persona sono compatibili con il prodotto.

Ha però limiti evidenti.

Non permette normalmente di personalizzare:

• differenze di gradazione tra i due occhi;

• astigmatismo;

• centratura individuale;

• altre caratteristiche specifiche della prescrizione.

Se viene utilizzato molto o risulta scomodo, una soluzione personalizzata può offrire maggiore qualità visiva e comfort.

Gli occhiali premontati possono sostituire un controllo della vista?

No.

Trovare una lente +1,50 con la quale si riesce a leggere non permette di sapere se:

• la gradazione è realmente appropriata;

• i due occhi hanno la stessa prescrizione;

• è presente astigmatismo;

• esistono altri difetti refrattivi;

• la difficoltà visiva dipende soltanto dalla presbiopia.

Soprattutto, un premontato non permette di valutare la salute dell'occhio.

Un cambiamento visivo nuovo o insolito non dovrebbe quindi essere gestito semplicemente aumentando il numero degli occhiali acquistati.

Cosa sono le lenti office?

Le lenti office sono progettate soprattutto per attività svolte in ambienti interni e permettono di coprire differenti distanze vicine e intermedie.

A seconda del progetto possono consentire di osservare comodamente:

• smartphone;

• documenti;

• tastiera;

• monitor;

• oggetti presenti a distanze intermedie.

Sono particolarmente interessanti per chi trascorre molte ore alla scrivania.

Le lenti office non sono però normali occhiali per la guida o per l'uso generale a distanza.

Occhiali per computer e occhiali da lettura sono uguali?

Non necessariamente.

La distanza di un monitor è normalmente maggiore di quella utilizzata per leggere un libro o guardare lo smartphone.

Un monofocale molto forte progettato per 35 centimetri potrebbe quindi non risultare comodo a 60-80 centimetri.

Chi utilizza contemporaneamente:

• monitor;

• tastiera;

• documenti;

può beneficiare di una lente progettata specificamente per l'ambiente di lavoro.

È uno dei motivi per cui la distanza di utilizzo dovrebbe essere considerata quando viene scelta la correzione.

Quando possono servire le lenti progressive?

Le lenti progressive permettono di incorporare nella stessa lente poteri destinati a differenti distanze.

Consentono di passare dalla:

• visione da lontano;

• visione intermedia;

• visione da vicino;

senza cambiare continuamente occhiale.

Possono essere utili per chi desidera utilizzare un'unica montatura durante gran parte della giornata.

Un monofocale da vicino può invece offrire un campo più ampio alla distanza specifica per la quale è stato progettato.

Per approfondire puoi confrontare lenti monofocali e progressive.

Lenti office o progressive: qual è la differenza?

La principale differenza riguarda le distanze che devono essere coperte.

Una lente progressiva tradizionale comprende anche la correzione per lontano.

Una lente office privilegia invece:

• vicino;

• distanze intermedie;

• ambiente di lavoro.

Per chi trascorre molte ore davanti al computer, il maggiore spazio dedicato alle distanze intermedie può risultare vantaggioso.

Per chi deve invece muoversi durante la giornata e vedere continuamente anche lontano, una progressiva può essere più pratica.

La guida sulle differenze tra lenti progressive e office approfondisce proprio questo confronto.

Come vengono personalizzati gli occhiali per vicino?

Un occhiale personalizzato parte da una prescrizione adatta alle esigenze visive della persona.

Successivamente vengono considerate le misure necessarie per montare correttamente le lenti nella montatura.

Tra gli elementi importanti possono rientrare:

• distanza interpupillare;

• altezza di montaggio quando necessaria;

• geometria della montatura;

• distanza di lavoro;

• tipo di lente.

La centratura è particolarmente importante perché la persona deve guardare attraverso le zone ottiche previste dal progetto della lente.

Chi stabilisce la gradazione?

È importante distinguere i ruoli professionali.

La valutazione della salute dell'occhio e la diagnosi di eventuali patologie spettano al medico oculista.

La misurazione refrattiva può essere effettuata nell'ambito delle competenze previste dai diversi professionisti, mentre l'ottico si occupa della realizzazione e dell'adattamento dell'occhiale sulla base della prescrizione e delle misure necessarie.

Non bisogna quindi confondere la scelta e realizzazione della lente con una diagnosi medica.

La distanza interpupillare è importante anche per gli occhiali da vicino?

Sì.

La distanza interpupillare indica la posizione delle pupille e serve al corretto centraggio delle lenti.

Quando osserviamo un oggetto vicino, inoltre, gli occhi convergono.

Per questo la centratura per un occhiale esclusivamente da vicino può differire da quella utilizzata per la visione lontana.

Il valore viene considerato nella realizzazione dell'occhiale personalizzato.

L'astigmatismo può essere corretto negli occhiali da vicino?

Sì.

Una lente personalizzata può includere anche la correzione cilindrica necessaria per un eventuale astigmatismo.

È una delle principali differenze rispetto ai normali premontati, che generalmente dispongono soltanto di poteri sferici.

Una persona con un astigmatismo significativo può quindi vedere molto meglio con una lente costruita sulla propria prescrizione.

Si possono avere gradazioni differenti nei due occhi?

Sì, ed è molto comune.

Occhio destro e sinistro non devono necessariamente avere la stessa refrazione.

Una persona può presentare:

• differente miopia;

• differente ipermetropia;

• astigmatismo diverso;

• anisometropia.

Una lente personalizzata permette di tenere conto di queste differenze.

Un premontato standard normalmente no.

Perché alcuni miopi leggono senza occhiali?

La miopia fa sì che, senza correzione, il punto di messa a fuoco dell'occhio si trovi relativamente vicino.

Con l'arrivo della presbiopia alcuni miopi possono quindi scoprire che togliendo gli occhiali per lontano riescono ancora a leggere comodamente.

La distanza alla quale vedono nitidamente dipende però dal grado di miopia.

Non significa che la presbiopia non sia presente o che la miopia sia guarita.

Gli ipermetropi hanno più difficoltà da vicino?

Possono avvertire i sintomi della presbiopia relativamente presto.

L'occhio ipermetrope può infatti utilizzare parte della propria accomodazione anche per compensare il difetto nella visione lontana.

Quando la capacità accomodativa diminuisce con l'età, le difficoltà possono diventare più evidenti.

La correzione deve comunque essere determinata sulla base della refrazione reale della persona.

Gli occhiali per vedere da vicino possono essere usati tutto il giorno?

Dipende dal tipo di lente.

Un monofocale progettato esclusivamente per leggere non è normalmente adatto alla visione lontana.

Può quindi essere necessario toglierlo quando si smette di leggere.

Una lente progressiva, invece, è progettata proprio per essere utilizzata a più distanze durante la giornata.

Una lente office può essere mantenuta in molti contesti di lavoro, ma generalmente non è destinata alle attività che richiedono una piena visione lontana.

Si può camminare con gli occhiali da vicino?

Un monofocale da lettura può rendere molto sfocati pavimento, scale e oggetti lontani.

Per questo non è consigliabile utilizzarlo come normale occhiale per muoversi.

Il problema non è che la lente danneggi l'occhio, ma che è ottimizzata per una distanza completamente differente.

Si può guidare con gli occhiali da vicino?

Un normale monofocale esclusivamente per vicino non è una correzione adatta alla guida.

La strada e gli altri veicoli si trovano a distanze per le quali quella lente non è stata progettata.

Chi necessita di differenti correzioni per vicino e lontano può utilizzare occhiali separati o, quando appropriato, una soluzione multifocale.

Gli occhiali per vicino fanno peggiorare gli occhi?

No.

Una correzione appropriata non indebolisce l'occhio e non accelera la presbiopia.

La difficoltà da vicino tende ad aumentare con l'età perché diminuisce progressivamente l'accomodazione.

Se dopo qualche anno serve un'addizione maggiore, quindi, non significa che gli occhiali precedenti abbiano “abituato male” gli occhi.

È meglio usare la gradazione più bassa possibile?

Non esiste una regola secondo cui la lente più debole sia sempre preferibile.

La correzione deve essere adeguata alla:

• prescrizione;

• accomodazione disponibile;

• distanza di lavoro;

• attività svolta.

Una lente troppo debole può non risolvere il problema.

Una lente troppo forte può invece costringere ad avvicinare eccessivamente il testo e ridurre l'intervallo di visione nitida.

Serve quindi il potere appropriato, non semplicemente quello più basso.

Il trattamento antiriflesso è utile?

Un trattamento antiriflesso può ridurre parte dei riflessi generati sulle superfici delle lenti e migliorare la trasparenza percepita.

Può essere apprezzato soprattutto da chi utilizza gli occhiali molte ore al giorno.

Non modifica però:

• presbiopia;

• gradazione;

• accomodazione.

È quindi una caratteristica aggiuntiva della lente, non ciò che permette di vedere da vicino.

Serve il filtro per la luce blu?

Non è una caratteristica necessaria degli occhiali per vedere da vicino.

Un filtro commerciale per determinate lunghezze d'onda della luce blu può essere scelto in base alle preferenze e alle caratteristiche del prodotto, ma non deve essere presentato come indispensabile per proteggere la retina durante il normale utilizzo di smartphone e computer.

Se si lavora molto davanti agli schermi, gli aspetti più importanti sono soprattutto:

• correzione adeguata;

• distanza corretta;

• buona illuminazione;

• pause quando necessarie;

• gestione dell'eventuale secchezza oculare.

Gli occhiali per vicino possono correggere anche altri difetti visivi?

Sì.

Una lente personalizzata può combinare la correzione necessaria per:

• miopia;

• ipermetropia;

• astigmatismo;

• presbiopia.

Per questo parlare semplicemente di “lente +2,00” spesso non descrive realmente l'occhiale di una persona.

Le moderne lenti per occhiali da vista possono essere progettate in modo molto diverso in base alla prescrizione e alla destinazione d'uso.

Come capire se servono davvero occhiali da vicino?

Tra i segnali più comuni troviamo:

• testo che diventa sfocato;

• necessità di allontanare lo smartphone;

• difficoltà con caratteri piccoli;

• bisogno di maggiore illuminazione;

• affaticamento durante una lettura prolungata.

Dopo i 40 anni questi disturbi possono essere compatibili con la presbiopia.

Non bisogna però attribuire automaticamente ogni problema visivo alla necessità di nuovi occhiali.

La 682 approfondisce proprio quando servono gli occhiali da lettura e come scegliere la soluzione più adatta.

Quando la vista sfocata da vicino richiede un controllo?

È opportuno approfondire il problema soprattutto quando:

• la difficoltà è comparsa improvvisamente;

• un occhio vede molto peggio dell'altro;

• la vista è sfocata anche da lontano;

• compaiono distorsioni;

• è presente visione doppia;

• compare dolore;

• la vista cambia rapidamente;

• la nuova correzione non migliora adeguatamente la visione.

In questi casi non bisogna limitarsi a provare una lente più forte.

Per una guida generale puoi consultare quando fare una visita oculistica.

Occhiali per vedere da vicino: quale soluzione scegliere?

La scelta dipende soprattutto dall'utilizzo.

Un monofocale da vicino può essere ideale per chi vuole un ampio campo visivo durante la lettura e utilizza l'occhiale soltanto per attività ravvicinate.

Un premontato può essere pratico per alcuni utilizzi occasionali quando la prescrizione dei due occhi è sufficientemente simile.

Una lente office può essere particolarmente utile per chi lavora tra documenti e monitor.

Una lente progressiva può essere preferibile per chi vuole utilizzare lo stesso occhiale da lontano, a distanza intermedia e da vicino.

Non esiste quindi “l'occhiale per vicino migliore”.

Esiste la soluzione più adatta alla prescrizione e alle esigenze quotidiane della persona.

Occhiali per vedere da vicino: cosa bisogna ricordare

Gli occhiali per vedere da vicino aiutano a mettere a fuoco testi e oggetti posti a distanza ravvicinata.

Dopo i 40 anni il motivo più frequente per cui diventano necessari è la presbiopia, ma la correzione deve sempre tenere conto anche dell'eventuale presenza di miopia, ipermetropia e astigmatismo.

Le principali soluzioni disponibili sono:

• monofocali personalizzati;

• premontati;

• office;

• progressivi.

La scelta dipende dalla distanza di lavoro e dalle attività che devono essere svolte.

Un occhiale personalizzato può inoltre tenere conto delle differenze tra i due occhi, dell'astigmatismo e delle misure di centratura.

Gli occhiali per vicino non indeboliscono gli occhi e non accelerano la presbiopia.

Soprattutto, una difficoltà improvvisa o anomala nella visione non dovrebbe essere risolta semplicemente acquistando una lente più forte: quando il cambiamento non è compatibile con la normale evoluzione della presbiopia, è opportuno individuarne la causa.