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La nuova piramide alimentare da scalare per vivere sani
Probabilmente il concetto di dieta a piramide non è nuovo a nessuno, esattamente come non lo è senz’altro la definizione stessa di dieta mediterranea, conosciuta, apprezzata e diciamo pure invidiata in tutto il mondo.
Ebbene, c’è qualcosa di inedito che....
Bella stagione alle porte: cosa dovrebbe esserci nel beauty case del neonato in viaggio
“Hai una pelle liscia come quella di un bambino” questo modo di dire trova fondamento nella realtà.
La pelle dei piccoli è infatti morbidissima, delicata, sottile ma per questo maggiormente permeabile e soggetta alle aggressioni esterne con estrema facilità.
Ecco....
Dieta dissociata: alcuni validi trucchi e consigli da seguire
La dieta dissociata è una delle diete più ricercate e in voga
da un paio di anni a questa parte dimostratasi in grado di aiutare le persone a restare in forma, perdere peso e stare in salute.
Questa dieta è....
Come prevenire danni alla vista sul posto di lavoro
La nostra vita, ai giorni d’oggi, diventa sempre di più digitale.
Questo cambiamento rappresenta un indiscusso beneficio ma, bisogna riconoscere, purtroppo, che è causa di continui problemi agli occhi. L’affaticamento degli occhi è infatti un problema sempre più comune e problemi....
La ricetta della felicità: cosa manca alla nostra vita e come cambiarla in 4 mosse
Essere felici, per quanto sia naturale, sembra davvero piuttosto complicato.
Riusciamo ad avere tutto quello che desideriamo se davvero lo vogliamo, ma non la felicità.
Nella realtà quotidiana un sorriso sincero e una persona genuinamente felice rappresentano piuttosto un’eccezione. Ma....
Dormo bene, dormo male. Cosa fare? Le regole del buon sonno.
Dormire bene è qualcosa di tanto naturale quanto fondamentale della quale non possiamo fare a meno. Si tratta di un gesto indispensabile per la vita dell'uomo e non riposare bene ci rende difficile affrontare gli impegni quotidiani aumentando di conseguenza....
Una buona notizia per la salute dei nostri occhi
La secchezza oculare è un problema sempre più frequente che tende a colpire sempre più persone.
Trattasi di un disturbo estremamente fastidioso che influisce negativamente nelle nostre abitudini quotidiane. L’occhio secco è una malattia complessa, che può arrecare danni seri....
Dieta mediterranea: origini, verità e curiosità sulla dieta più apprezzata al mondo
Chi mai potrebbe immaginare che a ideare la dieta mediterranea sia stato un biologo e fisiologo statunitense! Ancel Keys, è questo il nome del centenario che arrivò a comprendere il reale valore del nostro regime alimentare.
Nel 1940 gli venne....
Fedez e Chiara Ferragni si lasciano?
Dopo un inizio scoppiettante, da fuochi d’artificio osservati da tutti i teenager con un misto di batticuore e invidia, sembra giunta una primavera amara per Fedez e Chiara Ferragni.
Chi è convinto che la nascita di un bambino sia per....
Stili nel 2018: le tendenze della moda in questa stagione alle porte
Le tendenze di questa stagione alle porte, quella estiva appunto, si prevedono molto varie.
Stili diversi iniziano già a sfilare sulle passerelle e a far capolino tra gli eventi di moda più attesi al mondo. Per le tendenze moda estate....
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